Die besten Crosstrainer bei niedriger Deckenhöhe

Du möchtest dir einen Crosstrainer zulegen und bequem zuhause fitter werden? Du fragst dich aber ob deine niedrige Deckenhöhe ein Problem ist und welcher Crosstrainer speziell für niedrige Deckenhöhe geeignet ist? Wir geben dir unsere besten Tipps wie du...
Die besten Crosstrainer für große Leute

Die besten Crosstrainer für große Leute

Im heutigen Artikel behandeln wir einen kleinen, genaugenommen eher einen großen, Spezialfall der mich persönlich betrifft und auch immer wieder nachgefragt wird. Es geht um Crosstrainer für Große Leute. Damit sind alle gemeint mit einer Körpergröße ab 1.85 meist auch...

Crosstrainer richtig und effektiv benutzen

Wir zeigen Dir heute einmal auf, wie du den Crosstrainer richtig benutzen kannst. Zuerst mag es sich lustig anhören, denn was kann man schon falsch machen? Letztendlich muss man nur auf das Gerät aufsteigen und lostrainieren, oder? Vom Prinzip her ja, allerdings kann...

Bremssysteme von Crosstrainern im Test

Das Bremssystem beim Crosstrainer zeichnet für den Widerstandswert während der Bewegung verantwortlich. Somit reguliert das Bremssystem die Intensität des Ausdauertrainings. Um ein sehr hohes Trainingsresultat zu erlangen, stellt ein Ellipsentrainer eine gute Wahl...