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Allgemein

Crosstrainer Kalorienverbrauch – Abnehmen leicht gemacht!

Der Crosstrainer Kalorienverbrauch ist im Vergleich mit anderen Ausdauersportarten auf einer Stufe mit den „Top-Fettverbrennern“ wie Laufen auf dem Laufband, Stepper oder Rudergerät. Das könnt ihr zum Beispiel hier nachsehen (Laufen 810 kcal, Crosstrainer, Rudergerät und Stepper 800 kcal, jeweils dieselbe Testperson vorausgesetzt natürlich). Schon aus diesem Grund lohnt es sich also, über einen Heim-Crosstrainer […]

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